I  -  D O S  O B J E T I V O S

Art. 1º -    As Competições Estaduais de Atletismo, cuja organização e direção cabem à Federação de Atletismo do Estado do Rio de Janeiro (FARJ), têm por objetivos básicos a difusão do Atletismo, a integração estadual e a verificação do desenvolvimento do estágio técnico da modalidade.
Art. 2º -       Estes eventos servem para seleção e constituição das representações da FARJ nas competições nacionais e internacionais nas respectivas categorias.

 

 II  -  D A S   C A T E G O R I A S  

Art. 3º -     Os Campeonatos Estaduais de Atletismo são realizados nas categorias de PRÉ-MIRIM, MIRIM, MENOR,  JUVENIL,  SUB-23 e ADULTO, com provas para ambos os sexos.
Obs.:     Obedecendo ao previsto na Norma nº 12/CBAt, letras “a” e “b”, Art. 3º, aprovada em 19 Dez 06
             Obedecendo ao previsto na Norma nº 12/CBAt, letras “a”, “b”, “c” e “d”  do Artigo 1º.
             § 1º - Atletas da categoria Mirim em diante, deverão estar obrigatoriamente federados à FARJ  e registrados na CBAt.
             § 2º - Para permitir a sua participação nos jogos escolares, a FARJ não obriga os atletas, da categoria Pré-Mirim e Mirim a obterem vínculo como federados.  É obrigatório, porém, que estes atletas, não federados,  tenham uma ficha de inscrição na FARJ.  
Art. 4º  -  Ao organizar seu Calendário Anual, a FARJ programará os Campeonatos de modo  que se realizem,sempre que possível, antes dos eventos nacionais previstos para a mesma categoria.
                § Único - O Calendário de eventos da FARJ está sujeito a modificações, de acordo com determinações da CBAt ou necessidades da própria FARJ, através de seu Departamento Técnico.
Art. 5º  -   As competições da FARJ serão realizadas segundo as Regras da Associação Internacional de Federações de Atletismo (IAAF), as Normas da Confederação Brasileira de Atletismo (CBAt), o Estatuto da FARJ, as Normas do Código Brasileiro de Justiça Desportiva e o presente Regulamento.

III  -  D A S   I N S C R I Ç Õ E S

Art. 6º  -   Cada Filiada deverá entregar a Inscrição Preliminar dos seus atletas, para uma competição.
                 Esta Inscrição deverá ser feita em formulário próprio, digitado e entregue no Departamento Técnico da FARJ até às 17:00h do último dia útil da FARJ, na semana que anteceder o evento.
                Após este prazo não poderá ser feita inclusão de nomes na relação já entregue.
                A não entrega da relação, no local e prazo acima, impossibilitará a participação da filiada naquela competição.
                § 1º - É de responsabilidade exclusiva da filiada o preenchimento, na Ficha de Inscrição, de todos os dados necessários à participação do atleta no evento. Não serão consideradas as inscrições de atletas que não tiverem número de inscrição na FARJ e na CBAt, excetuando-se o previsto no  § 2º do Artigo 3º  deste regulamento.
                § 2º - Será cobrada uma taxa de inscrição para os atletas avulsos. A confirmação do atleta só será aceita após o pagamento desta taxa, e o valor encontra-se disponível no Regulamento de Taxas da FARJ.
Art. 7º  - Nas competições em que houver contagem de pontos, cada entidade só poderá inscrever uma equipe de revezamento e até 03 atletas por prova, observado o que determinam os parágrafos deste Artigo.
                 § 1º - Nos outros eventos, cada Filiada pode inscrever somente 01 atleta além do permitido acima. Este atleta será chamado de extra.  Esta inscrição deverá ser entregue, em separado, em formulário próprio a ser fornecido pela FARJ.  Este atleta competirá com uniforme próprio de sua equipe.                        .
                
                 § 2º - A autorização concedida acima se refere exclusivamente aos atletas das categorias Menor, Juvenil, Sub-23e Adulto.  Salvo para Pré-mirins e Mirins onde será permitida a participação de um total de mais 2 atletas por equipe (extra).
                 § 3º - Além do determinado neste Artigo, e caso a entidade filiada inscreva um número de atletas superior ao estabelecido por prova de acordo com a respectiva categoria, a FARJ se reserva o direito de considerar a ordem nominal constante da ficha de inscrição até o limite determinado, excluindo da prova as demais inscrições.
Art. 8º -  Cada atleta poderá participar de, no máximo, de 3 (três) provas individuais, além dos revezamentos, ressalvado o que determina o Artigo 13 deste regulamento, norma 12 da CBAt  e/ou Nota Oficial específica.
Art. 9º -  A FARJ se reserva ao direito de, nos eventos em que houver contagem de pontos, somente permitir a presença de atletas de outros estados, avulsos, extras ou convidados, devidamente regularizados junto à CBAt, até as séries semifinais e classificatórias das provas constantes dos programas-horários                  .
                Nas seletivas e festivais, os atletas extras, avulsos ou convidados, poderão participar, a critério do Departamento Técnico  da FARJ, das séries consideradas mais fortes ou das finais.
Art. 10º -  As provas integrantes dos programas-horários dos Campeonatos Estaduais promovidos pela FARJ serão realizadas com qualquer número de atletas confirmados. Ficando o número de participantes nos outros eventos, a critério do Departamento Técnico.
IV  -  DAS INSCRIÇÕES ESPECIAIS
Art. 11 -  Para fins deste Regulamento, são definidas as categorias de atletas extra, avulso e convidado, tendo em vista suas inscrições nas diferentes competições:
                § 1º -     EXTRA é todo atleta, pertencente a uma Entidade filiada à FARJ,  que é inscrito além da quota prevista por prova.  Nos eventos em que houver contagem de pontos  não será permitida a inscrição de atleta extra.
                § 2º -  AVULSO  é o atleta de Entidade filiada a outra Federação de Atletismo.
                § 3º -  CONVIDADO é o atleta que em condições especiais, segundo avaliação do Departamento Técnico da FARJ ou da CBAt, possa tomar parte dos eventos, esse atleta não pontuará, e não participará das finais nos eventos em que houver contagem de pontos e não pagará a taxa de participação.  
                § 4º -  O atleta avulso só poderá ser inscrito numa prova através de solicitação de seu Clube encaminhada à FARJ pela Federação de Atletismo a que estiver filiado. Nos Campeonatos o atleta avulso só poderá participar até as séries semi-finais ou classificatórias.  Neste caso, se a prova for disputada como final,  ele não pontuará.
                §  5º  -  Excetuando-se os eventos em que houver contagem de pontos, os atletas extras, avulsos e convidados, quando participarem de provas finais, terão direito à premiação, se a ela fizerem jus. 

              V  -  D A   P A R T I C I P A Ç Ã O

Art. 12 – Somente poderão participar das competições atletas representando equipes das entidades filiadas à Federação de Atletismo do Estado do Rio de Janeiro que estejam em dia com suas obrigações estatutárias.
Art. 13  -  São condições para que o atleta participe das competições organizadas pela FARJ:

• Estar devidamente registrado e inscrito por uma entidade filiada à Federação de Atletismo do Estado do Rio de Janeiro, ressalvado o que determina o Artigo 18 deste regulamento ;
• Estar dentro do limite de idade estabelecido para a categoria, segundo o contido no Artigo 3, parágrafo primeiro, observando-se ainda o que determina o Artigo 14  deste regulamento;
• Não estar cumprindo penalidade imposta pela FARJ ou CBAt ;
• Apresentar, no momento de confirmação da inscrição por prova, um dos seguintes documentos originais: carteira de atleta expedida pela FARJ ou pela CBAt; carteira de identidade; passaporte; carteira de trabalho, carteira de motorista com retrato e número de identidade; ou o RIOCARD com foto.  Excetuando-se o RIOCARD, serão aceitas cópias autenticadas dos outros documentos.

Art. 14 -    Os atletas somente poderão tomar parte em eventos das categorias descritas abaixo, além do que determina o parágrafo único deste artigo: 

Pré Mirim	Participam até a categoria Mirim
Mirim	Somente nesta Categoria
Menor	Participam até a categoria Adulto*
Juvenil	Participam até categoria Adulto
Sub-23	Participam até a categoria Adulto
Adulto	Somente na categoria Adulto

* Observando o que regulamenta a NORMA 12.
                § Único - Cada atleta inscrito na categoria Pré-Mirim e Mirim poderá participar apenas de 02 provas individuais  e um revezamento.
                 Os atletas pré-mirins inscritos na categoria Mirim, só poderão participar de uma prova individual e um revezamento, não podendo participar da prova combinada.
                Os atletas inscritos nas provas combinadas das categorias Pré-mirim e Mirim não poderão participar de outras provas individuais, podendo porém, participar de um revezamento.
                 O não cumprimento dos itens acima pelas equipes, implicará na desclassificação do atleta e, conseqüente, perda  dos pontos conquistados na prova.
Art. 15 - Nos Campeonatos Estaduais realizados na temporada,  constarão provas exclusivas para as categorias em disputa, ressalvando o que determina o Artigo 14 deste regulamento. Nos outros eventos serão realizadas provas distintas para as categorias, obedecendo-se divisão promovida pela FARJ.
                No preenchimento da ficha de inscrição preliminar a equipe determinará em qual categoria e em que provas o atleta estará competindo no evento. É de responsabilidade exclusiva da equipe a determinação de qual categoria e de que prova o atleta irá participar.
                Os atletas inscritos indevidamente, em mais de uma categoria para o mesmo evento, terão suas inscrições indeferidas pela FARJ no momento da confecção das súmulas de provas, ficando impedidos de participar da competição.
                Caso somente seja verificada esta ocorrência durante ou após a realização do evento, a equipe perderá os pontos já obtidos pelo atleta em suas participações anteriores e o mesmo será impedido de participar do restante da competição, caso esteja  inscrito em outras provas. 
Art. 16 - Para dar condição de participação ao novo atleta, a documentação, referente às inscrições  e/ou transferências de atletas entre entidades filiadas à FARJ, deverá dar entrada na secretaria ou departamento técnico com uma antecedência de 15 DIAS ÚTEIS antes da realização do evento.
                A entrega da documentação referente a estas situações, fora do prazo estipulado acima, torna o atleta impedido de participar do evento em questão. 
Art. 17 -   Atletas transferidos, somente terão condição de participar das competições quando devidamente legalizados junto à FARJ, inclusive com o Certificado de Transferência Interestadual e/ou autorização oficial expressa emitida pela CBAt direcionada a FARJ, respeitando o horário oficial de funcionamento da FARJ.
                § 1º  - De acordo com o que determina a CBAt,  o atleta em período de transferência está impedido de participar de qualquer evento desportivo da modalidade, inclusive como extra ou convidado, até obter a regularização de sua situação, ou seja, a emissão do Certificado de Transferência Interestadual pela CBAt para a Federação de destino.
                § 2º  - Respeitado o que determinam as Normas de Transferência de Atletas, da CBAt, em relação a procedimentos administrativos e isenções, o atleta confederado que solicitar transferência em âmbito estadual, nacional ou internacional, deverá cumprir obrigatoriamente  estágio de 30 (trinta) dias, contados a partir da data da última competição oficial, segundo a Norma 02 da CBAt. 
Art. 18 -    A FARJ aceitará a participação de atletas de outros estados, como avulsos, mediante solicitação, por ofício, da Federação de origem do atleta.  Nele deverão constar o seu nome completo, seu registro na CBAt e as provas em que irá participar, observados os prazos de inscrições e o pagamento da taxa determinados no Artigo 6º deste regulamento.
             

VI  -  D A   P R E M I A Ç Ã O

Art. 19 -    Quando da realização dos Campeonatos Estaduais das diversas categorias, serão premiadas as entidades campeãs, vice-campeãs e terceiras colocadas no geral, além das entidades campeãs no feminino e no masculino.
                Haverá distribuição de medalhas aos três primeiros atletas colocados em cada prova, em todos os Campeonatos Estaduais organizados pela FARJ.
                Nos Campeonatos Estaduais das categorias Juvenil, Sub-23 e Adulto, os atletas que obtiverem as três primeiras colocações nas provas combinadas receberão troféus.
                 Nos eventos em que não haja contagem de pontos, os atletas extras concorrerão à premiação, se houver. 
VII  -   D A   P O N T U A Ç Ã O
Art. 20 -    O Sistema de Pontuação por colocação em Campeonatos Estaduais de Categorias ou  Troféus será o seguinte:

                § 1º  -  Não serão estabelecidos índices para pontuação;
                § 2º -   Nas provas combinadas e revezamentos a pontuação será dobrada.
VIII  -  D A   B O N I F I C A Ç Ã O
Art. 21 -    Os recordes, quando igualados ou melhorados, serão homologados pela FARJ, desde que tenham sido obtidos de acordo com suas normas e as disposições das Regras da IAAF.
               §1º  - Serão considerados, como bonificação por recordes estabelecidos ou igualados, os seguintes acréscimos (não cumulativos):

               §2º  -   Não receberão bonificação os resultados obtidos  em  provas realizadas pela primeira vez.
 
VIII   -   D A S   P R O V A S
Art. 22 - As provas, a serem disputadas em cada Campeonato, são as seguintes: 
I - Campeonato de Pré-Mirins ( 11 e 12 anos )
  a)Masculino

b) Feminino      

 

II - Campeonato de Mirim (  13 a 15 anos )

• Masculino

• Feminino

III - Campeonato de Menores ( De 16 a 17 anos )

• Masculino  

• Feminino

IV – Campeonato de Juvenis ( De 16 até 19 anos )

• Masculino

• Feminino

  V - Campeonato de Sub-23 ( De 18 até 22 anos )

• Masculino  

• Feminino

 VII - Campeonato de Adultos ( Acima de 19 anos )

• Masculino

• Feminino

Art. 23 -    Nas provas de campo os atletas poderão utilizar seus próprios implementos, sendo suas aferições  de responsabilidade da equipe de arbitragem da competição (Vide as Normas de Realização de Competições – Anexo 1).
Art. 24 -  A arbitragem da competição é realizada somente por árbitros devidamente registrados na FARJ e de conformidade com o que dispõem as Normas específicas da mesma.
Art. 25 -   Cabe ainda à Direção das Competições, a composição das séries, o sorteio de raias, ordem de largada e ordem de tentativas para as diversas provas, dentro do disposto nas regras da IAAF (Vide também as Normas de Realização de Competições – Anexo 1).
Art. 26 -  É obrigatório o uso do uniforme oficial de cada entidade participante (calções e camisetas)                 por todos os atletas, em todas as competições da FARJ, em conformidade com as fotos apresentadas pelas filiadas ao Departamento Técnico da FARJ.
                § 1º - O atleta que comparecer para uma prova sem o uniforme oficial completo da entidade que representa, de acordo com este Artigo, será impedido de participar da mesma.
                § 2º - Os atletas receberão numeração, a qual deverá afixar sobre o peito, não podendo ser colocada no calção, nem ser dobrada, cortada ou amassada, em  conformidade com as regras da IAAF, sob pena de desclassificação.
                § 3º -  Não será permitida a utilização de outra numeração, senão aquela fornecida pela FARJ.
                § 4º -  Atletas avulsos deverão utilizar camiseta branca e short preto ou azul marinho
                § 5º -  Não será permitida a utilização de uniformes (agasalho, short, bermuda, camisa etc.), de entidades que estejam punidas ou que estejam em litígio com a FARJ e a CBAt, nem para aquecimento.
Art. 27 -  A FARJ detém  todos os direitos de merchandising para quaisquer formas de propaganda referente à realização das competições.
                § Único - A filmagem, transmissão pela televisão ou vídeo-tape das competições dependem de autorização expressa da FARJ.

Art. 28 -     As infrações disciplinares serão julgadas na forma estabelecida no Código Brasileiro de Justiça Desportiva.
Art. 29 -    O Júri de Apelação será formado por 05 (cinco) Membros, sendo 03 (três) titulares e 02 (dois) suplentes. Dos titulares, 01 (um) será eleito Presidente. Os Membros serão indicados dentre os Representantes de Entidades presentes ao evento.
Art. 30 -    Havendo  necessidade a FARJ convocará os representantes dos clubes filiados para decidir, por maioria simples de votos, questões técnicas de interesse geral. Esta reunião será divulgada com a maior brevidade possível e realizada em horário determinado com a presença de  todos os filiados ou 20 minutos após este horário com qualquer número de participantes. 
IX  -  DOS PROTESTOS E APELAÇÕES
Art. 31 - A apresentação dos Protestos e Apelações deve obedecer ao previsto nas Regras da IAAF. 
X  -  DOS CASOS OMISSOS
Art. 32  -  Os casos omissos serão resolvidos pela Direção Técnica da FARJ dentro de suas atribuições .
                
XI  -  NORMAS PARA A REALIZAÇÃO DAS COMPETIÇÕES
Art. 33 - Seguem em Anexo, as Normas de Realização de Competições que complementam o presente Regulamento
              O presente Regulamento foi aprovado no fórum realizado no dia 16 de janeiro de 2010, do qual participaram os Representantes das Entidades Filiadas à Federação de Atletismo do Estado do Rio de Janeiro, no pleno exercício de seus direitos estatutários, abaixo relacionados:

  

Anexo 1  

 

NORMAS DE REALIZAÇÃO DE COMPETIÇÕES

• 1. AQUECIMENTO

Os atletas deverão utilizar a área própria indicada pela FARJ
 2. CONFIRMAÇÕES / CÂMARA DE CHAMADA
A Câmara de Chamada estará localizada ao final da pista de aquecimento e aberta com antecedência de uma hora antes do início de cada etapa. Cada Filiada deverá confirmar, junto ao verificador, a participação dos atletas inscritos, até 30 (Trinta) minutos antes da realização das provas de campo (exceto salto com vara) e de pista, apresentando os documentos relacionados no Artigo 12 item “d” do Regulamento das Competições do ano de 2008.
As confirmações para a prova de salto com vara serão em até 1h05min antes do horário previsto no Programa Horário.
Se o atleta participar de mais de uma prova na mesma etapa, com horários coincidentes, caberá ao Técnico da Equipe ou ao próprio atleta, confirmar sua presença em todas as provas e será respeitado o constante no Regulamento Oficial da IAAF.
 
A confirmação de uma equipe de revezamento só será efetuada se todos os componentes da equipe estiverem trajando um dos uniformes oficiais da equipe.
OBS.:  Para fins de CONFIRMAÇÕES, ENTRADA NA PISTA e FORMAÇÃO DE SÉRIES, o horário oficial a ser considerado será o do relógio da Câmara de Chamada.      
3. SUBSTITUTIÇÕES
     Somente serão permitidas substituições de inscrições,  mediante apresentação de justificativa médica e respeitados os prazos abaixo:

• As substituições somente poderão ser efetuadas até 1 (uma) hora antes do início da etapa;

 O atleta substituído não poderá participar de outro prova na mesma competição.

• Nas provas de revezamentos, as substituições poderão ser feitas conforme prevêem as Regras da IAAF, em vigor; 

O atleta inscrito nas súmulas que, por qualquer motivo não comparecer para a prova, após ter realizado sua confirmação, não mais poderá tomar parte no restante da competição.
4.     ENTRADA NA PISTA
4.1 - Para as PROVAS DE PISTA, os atletas entrarão 20 (vinte) minutos antes do horário da prova.
4.2 - Para as PROVAS DE CAMPO, EXCETO O SALTO COM VARA, a entrada acontecerá 30 (trinta) minutos antes do horário da prova.
4.3 - Na prova de SALTO COM VARA os atletas entrarão com 01 hora de  antecedência, em relação ao horário previsto para início da prova.
5. QUANTIDADE MÍNIMA DE ATLETAS PARA A REALIZAÇÃO DE UMA PROVA
Para que uma prova seja realizada, nos Campeonatos, é necessário que, pelo menos, 1 (um) atleta tenha confirmado a sua participação na mesma.
Nos outros eventos segue o disposto no Artigo 10º
6.   FORMAÇÃO DE SÉRIES
A trinta minutos do horário programado para a prova, serão realizadas as seriações e os sorteios de raias, sempre e somente pela Organização, e conforme as regras da IAAF.  A  partir daí não mais serão aceitas confirmações de atletas. Neste instante os mesmos já deverão se encontrar na Câmara de Chamada,  prontos para a competição.
Nas provas corridas em final por tempo será utilizado, sempre que possível o Ranking atualizado.
Poderão ser realizadas provas simultâneas para duas categorias programadas para o mesmo horário. Entretanto a classificação será feita separadamente.  
Quando não houver um número suficiente de atletas para compor as provas em eliminatórias (ou semifinais), as provas serão corridas no horário determinado pelo Diretor Técnico.
7.  FINAL DAS PROVAS CLASSIFICATÓRIAS
Os critérios de classificação para a final das provas de velocidade serão os seguintes:
02 séries – Classificam-se os 3 (três) primeiros colocados de cada série, mais os 2 (dois) atletas com os melhores tempos entre os restantes;
03 séries  -  Classificam-se os 2 (dois) primeiros colocados de cada série,  mais os 2 (dois) atletas com os  melhores tempos entre os restantes;
04 ou 05 séries  -  Classificam-se o primeiro colocado de cada série mais os atletas com os melhores tempos entre os restantes; 
mais de 05 séries  -  Classificam-se os 8 (oito) atletas com os melhores tempos.
Obs.:  Se houver necessidade de desempate, considerar-se-á a melhor classificação relativa, entre os atletas empatados..
           Caso permaneça o empate, será realizado um sorteio entre os atletas empatados.
8.  SERIAÇÃO PARA OS REVEZAMENTOS
Nos revezamentos, quando a quantidade de equipes confirmadas for maior que o número de raias, serão adotados os critérios abaixo:

• Se a competição tiver pontuação - Correrão na mesma série as equipes que, no momento da prova, estiverem com maior pontuação no sexo relativo à prova a ser corrida.
• Se a competição não tiver pontuação - A seriação será estabelecida por sorteio.

Nas seletivas ou em festivais, um Clube poderá inscrever até 2 (duas) equipes em uma prova de revezamento,  caso ela conste do programa-horário.
Neste caso, no ato da confirmação o Técnico da Equipe deverá indicar qual delas é a sua equipe mais forte ( equipe “A” ).
Se a quantidade de equipes confirmadas tornar necessária a realização de séries, as equipes representativas de um mesmo Clube correrão em séries distintas.
Se não houver acordo entre todos os Técnicos das equipes confirmadas, a confirmação das séries será feita por sorteio, respeitando-se o item anterior.  
9. ZONAS DE PASSAGEM:
Seguem as definições de zonas de passagem das provas de revezamento não oficiais

 

PROVA DE REVEZAMENTO 4 X 250M RASOS (MIRIM)

 

SAÍDA             -           Utilização da Saída dos 200m.

 

ABANDONO -           O abandono de raia é realizado pelo primeiro atleta após percorrer cerca de 150m no meio da reta de chegada. 

 SETORES     -           Serão realizadas como forma de passagem aquelas idênticas às utilizadas nas provas de revezamento 4x400 metros. Com metragem total de 20 metros.
1º SETOR      -           Do 1º para o 2º atleta. Acontece em raia livre entre  40 e 60m. Após a linha de chegada (haverá no local linhas contínuas demarcatórias de setor, início e fim, da raia 1 à raia 4).
Ponto de referência - 50m.
2º SETOR      -           Do 2º para o 3º atleta. Acontece em raia livre entre 110 e 90m. Antes da linha de chegada (haverá no local linhas contínuas demarcatórias de setor, início e fim, da raia 1 à raia 4).
Ponto de referência -100m.
3º SETOR      -           Do 3º para o 4º atleta. Acontece em raia livre entre  240 e 260m. Na reta oposta (haverá no local linhas contínuas demarcatórias de setor,  início e fim, da raia 1 à raia 4).
Ponto de referência - 250m.
OBS. 1     Em casos especiais poderá ser utilizada como saída da prova,  nos 200m, a linha em curva dos 5.000m com raia livre para todos, logo após o tiro de partida.
OBS. 2     As marcas para os revezamentos são de responsabilidade do atletas.

  

PROVA DE REVEZAMENTO 4 X 150M RASOS  (PRÉ-MIRIM)

SAÍDA             -           Utilização da Saída dos 200m.

 SETORES     -           Serão usadas como forma de passagem aquelas idênticas às utilizadas nas provas de revezamento 4x400 metros (2º para o 3º e do 3º para o 4º atleta) e revezamento 4x100m do 1º para o 2º atleta. Todas, com distância total de 20 metros.
1º SETOR      -           Do 1º para o  2º atleta. Acontece em raia marcada entre 40 e 60m. Antes da linha de chegada (haverá no local linhas demarcatórias de setor,  início e fim, da raia 1 à raia 8).
Ponto de referência - 50m.

 

ABANDONO -           O abandono de raia é realizado pelo segundo atleta, após percorrer toda a reta de chegada.  No local de abandono haverá uma linha curva utilizada para a partida dos 10.000m, delimitada por cones ou prismas

2º SETOR      -           Do 2º para o 3º atleta. Acontece em raia livre entre 290 e 310m. Após a linha de chegada (haverá no local linhas contínuas demarcatórias de setor, início e fim, da raia 1 à raia 4).
Ponto de referência - 300m.
3º SETOR      -           Do 3º para o 4º atleta. Acontece em raia livre entre 140 e 160m na última curva (haverá no local linhas contínuas demarcatórias de setor, início e fim, da raia 1 à raia 4).
Ponto de referência -150m.
OBS. 1           Em casos especiais poderá ser utilizada como saída da prova,  nos 200m, a linha em curva dos 5.000m com raia livre para todos, logo após o tiro de partida.

 OBS. 2     As marcas para os revezamentos são de responsabilidade do atletas.

 

PROVA DE REVEZAMENTO MEDLEY - 100m, 200m, 300m e 400m (Menores)

SAÍDA     -    Utilização da Saída dos 200m, escalonada em duas curvas (idem saída 400m)

SETORES     - Serão usadas como forma de passagem aquelas idênticas às utilizadas nas provas de revezamento 4x100 metros (1º para o 2º e 2º para o 3º atleta) e revezamento 4x400m, do 3º para o 4º atleta. Todas, com comprimento total de 20 metros.
1º SETOR      -           Do 1º para o 2º atleta. Acontece em raia marcada entre 90 e 110m antes da linha de chegada (haverá no local linhas  demarcatórias de setor, início e fim, da raia 1 à raia 8).
 Ponto de referência -100m.
2º SETOR      -           Do 2º para o 3º atleta. Local coincidente com a marcação existente da 1ª passagem do revezamento 4x100m com linhas demarcatórias de setor,  inicio e fim, (da raia 1 à raia 8). Ponto de referência - 300m.

 

ABANDONO -           O abandono da raia será realizado pelo  terceiro  atleta no local de abandono da prova de 800m.  Haverá no local pequenos prismas ou cones identificando o mesmo.

3º SETOR      -           Do (a) 3º para o (a) 4º atleta. Acontece em raia livre, na última volta, no mesmo setor de passagem da prova de  revezamento 4x400m.
Ponto de referência - linha de chegada.
OBS. 1    Em casos especiais poderá ser utilizada como saída da prova,  nos 200m, a linha em curva dos 5.000m,  em raia livre para todos logo após o tiro de partida.
OBS. 2     As marcas para os revezamentos são de responsabilidade do atletas.
PROVA DE REVEZAMENTO 4X60 (Pré-Mirim)
SAÍDA            -      Situada  nos  240m,  escalonada  para  uma  curva, semelhante à dos 200m         
                               rasos
SETORES      -      Serão    realizadas,     com     forma   de    passagem   idêntica   à    utilizada nos revezamentos 4X100m, com comprimento de 20m.
OBS. 1     Não haverá abandono de raias em nenhum momento da prova.
OBS. 2     As marcas para os revezamentos são de responsabilidade do atletas.

•   CORRIDAS C/ BARREIRAS – ESPECIFICAÇÕES OFICIAIS

100m	Adulto	0,840	13,00m	8,50m	10,50m
300m	Mirim	0,762	45,00m	35,00m	40,00m
400m	Menor	0,762	45,00m	35,00m	40,00m
400m	Juvenil	0,762	45,00m	35,00m	40,00m
400m	Adulto	0,762	45,00m	35,00m	40,00m

Provas com obstáculos	Masculino
1.000 metros	Mirim	0,762
2.000 metros	Menores	0,914
3.000 metros	Juvenil, sub-23 e adulto	0,914

Provas com obstáculos	Feminino
1.000 metros	Mirim	0,762
2.000 metros	Menores	0,762
3.000 metros	Juvenil, sub-23 e adulto	0,762

Obs.: - Na categoria Mirim, deverão ser transpostas 06 (seis) barreiras
          - Na categoria Juventude Feminino, deverão ser transpostas 08 (oito) barreiras

•      - Na categoria Juventude Masculino, deverão ser transpostas 10 (dez) barreiras

• SALTOS HORIZONTAIS ( Local de Impulsão )

12.    SALTO EM ALTURA ( Altura do Sarrafo ) 

       § único -  Provas Combinadas com permissão de 01 salto abaixo, para cada atleta.

1 - Para as provas individuais a altura inicial será estabelecida, através de consenso entre os técnicos quando da  confirmação, se o objetivo do atleta for a tentativa de índice para as competições regidas pela Regra 3 da IAAF. Ou a critério do Departamento Técnico da FARJ.

 2 - No caso de a altura inicial ser diferente daquela estabelecida neste regulamento,

a mudança de subida do sarrafo dar-se-á no centímetro imediatamente superior àquele estabelecido previamente. 
Ex.:  Altura inicial = 1,77m.  O sarrafo subirá de 5 em 5 centímetros até a altura de 2,07m.
 
13. SALTO COM VARA (Alturas do Sarrafo)

 

§  Único -  Provas Combinadas com permissão de 01 salto abaixo, para cada atleta.
             
14.  NÚMERO DE TENTATIVAS PARA PROVAS DE CAMPO
Nas provas de arremesso, lançamentos e saltos horizontais das Categorias Pré-Mirim e Mirim, cada atleta terá direito a apenas 03 (três) tentativas.

15.       SAÍDA DE ATLETAS DA PISTA
Os atletas deverão deixar a pista pelos acessos designados pela organização da Competição, imediatamente após o término da prova.

16.     AFERIÇÃO DE IMPLEMENTOS
Os atletas que desejarem utilizar seus próprios implementos, poderão fazê-lo, seguindo os preceitos constantes na Regra Oficial. Neste caso, a entrega dos mesmos deverá ser feita na Câmara de Chamada, com 60 minutos de antecedência em relação ao horário das provas. Todos os implementos só serão devolvidos ao atleta no local de competição.

17.     PREMIAÇÃO
O Cerimonial de Premiação das Competições deverá ser realizado com a maior brevidade possível em relação ao final das provas. Os atletas, quando chamados para este fim, deverão se apresentar , ou se fazer representar, junto à torre de controle, lado externo após a linha de chegada, devidamente uniformizados.

18.     SERVIÇO MÉDICO
Será prestado pela Defesa Civil, através do Corpo de Bombeiros do Estado do Rio de Janeiro.

•   UNIFORMES / NÚMEROS

 
Deverá ser respeitado o uniforme completo do atleta (calção/camisa) de cada Filiada.
Cada atleta deverá usar, obrigatoriamente, o número entregue pela FARJ, com nome do patrocinador, visível, número este afixado de acordo com a Regra. 20.     PROTESTOS
Todos os protestos devem ser apresentados por escrito, pelo representante da equipe, dentro do disposto na Regra 146 da IAAF, ao Diretor de Competição, acompanhado da taxa equivalente a            U$ 100.00 (cem dólares), ao câmbio comercial.

CLUBES OU ENTIDADES

Associação de Atletismo Angra dos Reis                         (  AAAR )

Associação Atlética Pé de Vento Petrópolis                    (AAPVP)

Associação Desportiva Juca Soares                                (ADEJUCA)

Associação Desportiva Santa Mônica Centro Educacional – RIO (SM-RIO)

Associação dos Corredores de Búzios                           ( ACB )          

Assoc. dos Corred. e Atletas da Região dos Lagos         ( ARCOLAGOS)

Associação Friburguense de Atletismo                              ( AFA )

Centro Esportivo Miécimo da Silva                                  ( CEMS )

Clube de Atletismo do Rio de Janeiro                              ( CARJ )

Clube de Regatas Vasco da Gama                                   ( CRVG )

Comissão de Desportos da Marinha                               (CDM)

Escola Municipal Francisco Caldeira de Alvarenga         ( EMFCA )         

Escola Municipal Silveira Sampaio                                  ( EMSS )

Escola Naval                                                                 ( E N )

Fluminense Football Club                                             ( F F C )         

GRES  Estação Primeira de Mangueira                          ( MANG )

Liga Gonçalense de Desportos                                       ( L G D )

Maratona Clube do Brasil                                             ( M C B )

ONG Núcleo de Esporte Olímpico Arnaldo de Oliveira  (NEO AO)

Prefeitura Municipal de Belford Roxo                            ( PMBR )            

Prefeitura Municipal de Duque de Caxias                      ( PMDC )

Prefeitura Municipal de Natividade                                 ( PMNat )

Prefeitura Municipal de Nova Iguaçu                              ( PMNI )

Prefeitura Municipal de Pinheiral                                 ( PMPin )

SESI                                                                     ( SESI )
União Pró-Melhoramentos dos Moradores da Rocinha ( UPMMR)
             

21. O presente Regulamento entrará em vigor a partir da data em que foi aprovado, no Fórum Técnico da FARJ realizado no dia 16 de janeiro de 2010.